Kem chống nắng là vật bất ly thân của phụ nữ trong suốt 365 ngày một năm. Kem chống nắng giúp bảo vệ làn da trước các tác động có hại từ môi trường. Tuy nhiên, khi mang thai da của chúng ta nhạy cảm hơn và cũng có một số chất trong một vài loại kem chống nắng ảnh hưởng không tốt tới sự phát triển của thai nhi. Vậy có kem chống nắng cho bà bầu nào tốt không? Bà bầu nên sử dụng kem chống nắng không?
Trong bài viết này hãy cùng Vinidmbvisa tìm hiểu nhé!
Contents
- 1 Bà bầu có nên dùng kem chống nắng hay không ?
- 2 Các lưu ý khi chọn kem chống nắng cho bà bầu
- 3 Review top 8 Kem chống nắng tốt nhất cho bà bầu
- 3.1 Kem chống nắng Innisfree Eco Safety Perfect SPF50+
- 3.2 Kem chống nắng Anessa Perfect UV Sunscreen Mild Milk
- 3.3 Kem chống nắng Shiseido Mineral Water Senka SPF 50
- 3.4 Kem chống nắng A’Pieu Pure Block Natural Sun Cream Daily
- 3.5 Kem chống nắng Mad Hippie Facial SPF 30+ UVA/UVB Broad Spectrum
- 3.6 Kem chống nắng La Roche Posay Uvidea Fresh Gel SPF 50/PA+++
- 3.7 Kem chống nắng Cell Fushion C
- 3.8 Kem chống nắng Sunplay Skin Aqua Clear White
- 4 Các lưu ý bôi kem chống nắng đúng cách cho bà bầu
Bà bầu có nên dùng kem chống nắng hay không ?
Kem chống nắng hiện nay là sản phẩm rất phổ biến hầu hết mọi người đều sử dụng, nó có tác dụng bảo vệ làm da của chúng ta khỏi tác động của tia cực tím trong ánh nắng mặt trời .
Đặc biệt trong thời kỳ mang thai, cơ thể bà bầu có sự thay đổi làm cho các tế bào sản xuất sắc tố hoạt động mạnh hơn làm cho da của người mẹ nhạy cảm hơn, và hấp thụ tia cực tím tốt hơn .
Điều này không chỉ ảnh hưởng trực tiếp đến da của mẹ bầu làm da ngày càng sạm đi, gia tăng nguy cơ ung thư da ,mà còn ảnh hưởng gián tiếp đến thai nhi trong bụng, dẫn đến đứa trẻ sinh ra có thể bị một số dị tật bẩm sinh không mong muốn. Vì vậy các mẹ bầu khi đi ra ngoài nên sử dụng kem chống nắng để bảo vệ chính mình và cả thai nhi.
Tuy nhiên, cần cẩn thận trong việc chọn kem chống nắng lành tính, an toàn và phù hợp , các mẹ cần lưu ý những điều dưới đây nhé!
Các lưu ý khi chọn kem chống nắng cho bà bầu
Thành phần trong kem chống nắng
Các mẹ bầu chỉ nên lựa chọn các sản phẩm chống nắng không gồm những thành phần sau đây :
- Oxybenzone: Là một chất độc hại không phù hợp với phụ nữ mang thai vì nó có thể dẫn đến một số vấn đề ảnh hưởng đến thai nhi như: bé sinh ra bị suy dinh dưỡng, ít cân, rối loạn nội tiết tố dẫn đến các bệnh lý nguy hiểm sau này.
- Axit para-aminobenzoic, octocrylene, homosalate: Là những chất hóa học nguy hại cho mẹ và bé, nó là nguyên nhân chính gây sẩy thai, bé chậm phát triển.
- Tránh xa những sản phẩm có chứa chất dễ gây kích ứng như : Mineral Oil, Alcohol, chất tạo màu, tạo mùi, sulfate, paraben và phthalates được các bác sĩ khuyến cáo không nên sử dụng vì có thể ảnh hưởng đến sức khỏe của mẹ và bé.
Vì vậy các mẹ bầu nên chọn kem chống nắng dạng vật lý thay vì hóa học chứa nhiều chất không tốt cho làn da mẹ và cả cơ thể bé và ưu tiên những loại kem chống nắng có thành phần hoàn toàn thiên nhiên để không lo về các tác dụng phụ.
Ngoài ra, các mẹ bầu có thể sử dụng các loại kem chống nắng dành cho trẻ sơ sinh. Bởi nó có các thành phần hoàn toàn lành tính, được sản xuất kiểm nghiệm phù hợp với làn da của bé nên các mẹ có thể yên tâm sử dụng mà không cần lo các tác dụng phụ không mong muốn.
Chỉ số chống nắng phù hợp với bà bầu
Đối với làn da của bà bầu, chỉ nên chọn các sản phẩm kem chống nắng có chỉ số SPF từ 30 SPF+++ đến 50 SPF+++ .
Chỉ số chống nắng SPF là căn cứ để xác định khả năng bảo vệ da của kem chống nắng. Tuy nhiên, không phải có chỉ số SPF càng lớn thì chắn nắng càng tốt. Theo nghiên cứu những kem chống nắng có chỉ số SPF 30+++ có thể chắn tia UV tới 97%, còn SPF 50+++ có thể chắn tia UV lên tới 98%.
Vì vậy , không nên chọn sản phẩm có chỉ số chống nắng quá cao hoặc quá thấp. Bởi khi chỉ số SPF thấp hơn 30+ thì không thể ngăn chặn được tia UV tốt, còn nếu chỉ số SPF cao hơn 50+ thì sẽ ảnh hưởng đến sức khỏe thai nhi.
Lựa chọn kem chống nắng dạng thoa cho bà bầu
Các loại kem dạng bôi, xoa chưa titanium an toàn cho phụ nữ mang thai trong khi ở kem chống nắng dạng xịt chứa titan oxit dạng khí – một trong các tác nhân gây ung thư nếu hít phải lượng lớn.
Chưa kể, khi xịt kem chống nắng có thể dính lên mắt gây cay, không điều chỉnh được liều lượng dẫn đến lãng phí hay quá ít không mang lại hiệu quả.
Để an toàn cho bé và mẹ, chỉ nên dùng kem chống nắng dạng thoa cho bà bầu.
Review top 8 Kem chống nắng tốt nhất cho bà bầu
Kem chống nắng Innisfree Eco Safety Perfect SPF50+
Kem chống nắng Innisfree Eco Safety Perfect Sunblock SPF 50+ PA+++ là kem chống nắng cho bà bầu Hàn Quốc được yêu thích nhất.
Dạng kem chống nắng vật lý với chiết xuất chính từ dầu hoa hướng dương và hạt trà xanh, thành phần kháng khuẩn, lành tính cho da sẽ bảo vệ toàn diện làn da của bạn trước tác động của ánh nắng mặt trời.
Ưu điểm vượt trội | Nhược điểm | Giá bán tham khảo |
Kem thấm nhanh, không gây nhờn dính.
Cải thiện bề mặt da: se khít lỗ chân lông và dưỡng ẩm cho da. Nhỏ gọn dễ mang theo. Đã được kiểm định an toàn về thành phần. Mùi thơm thảo mộc dễ chịu . |
Nâng tone trắng.
Vì dưỡng ẩm tốt nên không nên dùng cho da dầu. |
Có thể đặt hàng mua tại Shopee, Lazada, Sendo .
Giá dao động : 200 – 300k / loại 50ml |
Kem chống nắng Anessa Perfect UV Sunscreen Mild Milk
Kem chống nắng Anessa Perfect UV Sunscreen Mild Milk là kem chống nắng cho bà bầu của Nhật Bản, do hãng mỹ phẩm nổi tiếng Shiseido nghiên cứu, sản xuất.
Đây là kem chống nắng dạng vật lý, có thành phần chiết xuất từ thiên nhiên như : Trà xanh, nha đam, hoa anh đào,… an toàn cho mọi làn da và khả năng chống nắng hiệu quả.
Đặc biệt với công nghệ độc quyền chống trôi, các mẹ bầu có thể sử dụng kem chống nắng Anessa Perfect UV Sunscreen Mild Milk để đi biển mà không lo nước hay mồ hôi làm trôi kem.
Không chỉ an toàn cho mẹ mà kem chống nắng Anessa Perfect UV Sunscreen Mild Milk còn có thể sử dụng cho cả bé, bảo vệ gia đình trước tác động của ánh nắng Mặt trời
Ưu điểm vượt trội | Nhược điểm | Giá bán tham khảo |
Được tích hợp 3in1: ngăn ngừa lão hóa, dưỡng da và chống nắng cực tốt
Dạng kem, thẩm thấu da cực nhanh ngay sau khi bôi Kem có khả năng chống rửa trôi bởi nước và mồ hôi, Nhưng dễ dàng rửa sạch bằng sữa rửa mặt Có thể sử dụng như lớp lót trang điểm tiện dụng Có thể sử dụng cho bé từ 1 tuổi |
Ngoài giá cả hơi cao thì sản phẩm chưa nhận được phản hồi tiêu cực nào | Có thể đặt hàng mua tại Shopee, Lazada, Sendo.
Giá dao động từ : 480 – 550k / loại 60ml |
Kem chống nắng Shiseido Mineral Water Senka SPF 50
Tiếp theo lại là một dòng kem chống nắng nữa đến từ Shiseido Nhật Bản. Kem chống nắng Shiseido Mineral Water Senka SPF 50+ có đặc điểm nổi bật là gồm những thành phần chiết xuất hoàn toàn tự nhiên nên rất an toàn và lành tính, không gây kích ứng trên da, phù hợp với cả da nhạy cảm
Ưu điểm vượt trội | Nhược điểm | Giá bán tham khảo |
Sản phẩm không chứa cồn, chất tạo màu, hương liệu gây kích ứng da
Kem dạng lỏng sữa, mềm mịn và thẩm thấu nhanh , không bị nhờn rít hay bí da. Có khả năng chống trôi do mồ hôi và kiềm dầu tốt. Có thể dùng chống nắng toàn thân, hàng ngày Thiết kế nhỏ gọn, dễ dàng đem theo. |
Chỉ phù hợp với người da khô hoặc da hỗn hợp thiên khô
Nâng tông màu da |
Có thể đặt hàng mua tại Shopee, Lazada, Sendo.
Giá dao động từ : 180 – 200k / loại 40ml |
Kem chống nắng A’Pieu Pure Block Natural Sun Cream Daily
Kem chống nắng A’Pieu Pure Block Natural Sun Cream Daily có xuất xứ tại Hàn Quốc. Đây là loại kem chống nắng được giới trẻ và bà bầu tại Hàn Quốc tin tưởng và sử dụng phổ biến.
Sản phẩm được các chuyên gia kiểm nghiệm và đánh giá cao về thành phần chiết xuất thiên nhiên, giá cả phải chăng mà chất lượng khá tốt.
Vì vậy, sản phẩm đang được đón nhận và bán chạy tại thị trường Việt Nam .
Ưu điểm vượt trội | Nhược điểm | Giá bán tham khảo |
Kem dạng lỏng như sữa, thoa lên da mềm và mịn, thấm hút nhanh mà không nhờn dính, bí da
Thiết kế nhỏ, tiện lợi , đẹp mắt Có khả năng dưỡng ẩm, nuôi dưỡng làn da Có mùi hương hoa quả dễ chịu |
Chú ý khi mở nắp kem vì có thể bị tràn ra nếu không để ý .
Khi thoa kem sẽ có lớp bóng mỏng, nếu da dầu sẽ thấy rất rõ. Tuy nhiên có thể khắc phục bằng cách thoa lớp kem mỏng hoặc phủ phấn kiềm dầu lên. |
Có thể đặt hàng mua tại Shopee, Lazada, Sendo.
Giá dao động từ : 140 – 160k / loại 50ml |
Kem chống nắng Mad Hippie Facial SPF 30+ UVA/UVB Broad Spectrum
Kem chống nắng Mad Hippie Facial SPF 30+ UVA/UVB Broad Spectrum được sản xuất bởi Mad Hippie – một thương hiệu mỹ phẩm hữu cơ thiên nhiên nổi tiếng của Mỹ.
Thương hiệu này không sản xuất sản phẩm có thành phần từ động vật và các sản phẩm đều được thử nghiệm an toàn rồi mới đưa vào sử dụng.
Chính vì vậy, Mad Hippie là thương hiệu tin dùng của các mẹ bầu và trẻ em .
Kem chống nắng Mad Hippie Facial SPF 30+ UVA/UVB Broad Spectrum có thành phần tự nhiên ( tinh dầu hạt mâm xôi, tính dầu bơ, tinh dầu cà rốt, tinh dầu hoa nhài), không chứa các chất độc hại nên các mẹ bầu có thể an tâm về độ an toàn, lành tính với làn da khi sử dụng.
Ưu điểm vượt trội | Nhược điểm | Giá bán tham khảo |
Thiết kế nhỏ gọn, có vòi xịt tiện lợi khi sử dụng
Phù hợp với mọi loại da Có khả năng dưỡng ẩm, chống lão hóa hiệu quả Thẩm thấu nhanh, không gây nhờn dính với khả năng kiềm dầu hiệu quả |
Giá tương đối cao
Có khả năng nâng tone da Chỉ số chống nắng chưa đủ cao để sử dụng khi đi biển, dưới nước Sản phẩm khó mua được tại Việt Nam |
Có thể đặt hàng mua tại Shopee, Lazada, Sendo.
Giá dao động từ : 550 – 650k / loại 35ml |
Kem chống nắng La Roche Posay Uvidea Fresh Gel SPF 50/PA+++
Đối với các chị em là tín đồ của mỹ phẩm Pháp thì không thể không biết đến thương hiệu dược mỹ phẩm hàng đầu tại Pháp là La Roche Posay.
Vì là công ty dược mỹ phẩm nên các sản phẩm chăm sóc da của họ luôn đưa việc an toàn cho da lên hàng đầu. Cũng chính vì vậy La Roche Posay được các bác sĩ chuyên khoa da liễu kiểm nghiệm và khuyên dùng.
Kem chống nắng La Roche Posay Uvidea Fresh Gel SPF 50/PA+++ là sản phẩm chống nắng đầu tiên được sản xuất chuyên biệt cho làn da nhạy cảm của phụ nữ khu vực nhiệt đới ẩm Châu Á
Ưu điểm vượt trội | Nhược điểm | Giá bán tham khảo |
Có khả năng chống oxy hóa, giúp bảo vệ làn da từ sâu bên trong
Kết cấu dạng gel mát lạnh, thấm sâu vào da, không gây nhờn rít Phù hợp với mọi làn da, cả da nhạy cảm Chống trôi bởi mồ hôi do thời tiết nóng ẩm Không chứa mùi hương, không có các thành phần gây kích ứng cho da |
Giá thành tương đối cao
Mức độ chống nước trung bình, không phù hợp để đi biển |
Có thể đặt hàng mua tại Shopee, Lazada, Sendo.
Giá dao động từ : 400 – 500k / loại 50 ml |
Kem chống nắng Cell Fushion C
Kem chống nắng Cell Fushion C được sản xuất từ viện nghiên cứu dược mỹ phẩm CMS LAb của Hàn Quốc. Được coi là kem chống “quốc dân” được nhiều người tin dùng , kem chống nắng Cell Fushion C luôn đứng trong top sản phẩm chống nắng tại Hàn Quốc.
Với châm ngôn “ hiệu quả nhưng an toàn” và được các bác sĩ da liễu đánh giá cao suốt 15 năm từ khi xuất hiện, các mẹ bầu có thể tin tưởng hoàn toàn về độ lành tính của sản phẩm.
Đây là kem chống nắng thuộc loại dược mỹ phẩm chứa các thành phần an toàn như : Collagen, vitamin E, ZinC Oxide,…
Khi sử dụng kem chống nắng Cell Fushion C, làn da mẹ bầu sẽ được bảo vệ suốt cả ngày, ngăn chặn được các dấu hiệu lão hóa da, thâm nám, nếp nhăn đồng thời làn da luôn được giữ ẩm và mềm mịn
Ưu điểm vượt trội | Nhược điểm | Giá bán tham khảo |
Kem thấm nhanh, mềm nhẹ, không gây bết dính
Ngăn chặn được tối đa tia UV và UVB Bổ sung collagen và vitamin E giúp cho da đàn hồi tốt, mịn màng, chống lại lão hóa da Mùi thơm từ dược liệu, dễ chịu |
Khi dùng sẽ lên tone da sáng hơn nhưng không dùng thay kem lót được | Có thể đặt hàng mua tại Shopee, Lazada, Sendo.
Giá dao động từ : 350 – 390k / loại 50ml |
Kem chống nắng Sunplay Skin Aqua Clear White
Kem chống nắng Sunplay hẳn không có gì xa lại đối với phái nữ Việt Nam. Thương hiệu do công ty Rohto của Nhật Bản quản lý và ngày càng phát triển, nâng cấp các sản phẩm để đáp ứng nhu cầu thiết yếu của thị trường.
Kem chống nắng Sunplay Skin Aqua Clear White chứa các thành phần chống nắng có hiệu quả tối ưu nhưng lành tính, phù hợp với mọi người.
Ngoài các thành phần có tác dụng chống nắng, kem còn chứa công nghệ Aqua với các thành phần dưỡng da như : Collagen, Sodium, các Vitamin B3, C, E,….
Ưu điểm vượt trội | Nhược điểm | Giá bán tham khảo |
Vừa có tác dụng chống nắng hiệu quả, vừa nuôi dưỡng, chăm sóc làn da trắng mịn
Kem thấm nhanh, không gây nhờn rít Có khả năng kiểm soát dầu Cấp ẩm, chống lão hóa và các nguy cơ sạm, đen, nám Có thể sử dụng thay kem lót |
Dạng kem lỏng, dùng nhanh | Có thể đặt hàng mua tại Shopee, Lazada, Sendo.
Giá dao động từ : 160 – 180k / loại 55g |
Xem thêm: Kem chống nắng dạng xịt nào tốt? Cách dùng, Cách chọn, Review
Các lưu ý bôi kem chống nắng đúng cách cho bà bầu
Kiểm tra trước khi sử dụng
Để biết được sản phẩm có phù hợp với da của bạn hay không, các mẹ bầu nên thoa kem chống nắng lên cổ tay trước khi bôi lên mặt.
Nếu phần da bôi thử không bị đỏ da bị bết dính, mẩn ngứa thì chị em có thể yên tâm sử dụng sản phẩm lên da và cả da mặt.
Đặc biệt có một số loại kem chống nắng chỉ nên dùng với làn da cơ thể mà không nên dùng với mặt. Vì vậy các mẹ bầu nên đọc kĩ hướng dẫn sử dụng trước khi sử dụng kem chống nắng.
Bên cạnh đó, các mẹ cũng nên kiểm tra lại thành phần để xem mình có bị dị ứng với thành phần nào của sản phẩm hay không
Thời gian sử dụng kem chống nắng cho bà bầu là bao lâu?
Hãy thoa kem chống nắng trước khi ra ngoài từ 20-30 phút để phát huy hiệu quả chống nắng tốt nhất. Lưu ý nên bôi kem vào buổi sáng trước khi ra khỏi nhà dù trời không có nắng, vì trong ánh sáng vẫn có những tia sáng gây hại cho mẹ bầu.
Sau khoảng 3-5 tiếng ( tùy vào loại kem chống nắng ) ở ngoài thì nhớ thoa lại kem một lần nữa nhé, vì kem chống nắng cũng có thời gian phát huy hiệu quả tối ưu.
Trước và sau khi sử dụng kem chống nắng bà bầu cần lưu ý gì?
Trước khi thoa kem, nhớ rửa sạch mặt bằng sữa rửa mặt , lau khô rồi mới thoa kem. Như vậy da sẽ thông thoáng hơn và quá trình hấp thụ các dưỡng chất từ kem cũng nhanh hơn.
Khi thoa kem bạn nhớ thoa đều theo hướng từ dưới lên trên, từ trái qua phải để tránh da bị chảy xệ sau đó vỗ nhẹ khắp mặt cho kem thấm sâu vào da hơn.
Mặc dù đã thoa kem chống nắng nhưng khi đi ra ngoài đường vào khung giờ 12h-3h chiều ( thời điểm ánh nắng chứa nhiều tia UV nhất ) thì các mẹ vẫn phải mặc đầy đủ các dụng cụ chống nắng như : áo chống nắng, khẩu trang , mắt kính để bảo vệ bản thân thật tốt.
Sau khi trở về, bạn cần dùng nước tẩy trang để làm sạch kem trên da, sau đó dùng sữa rửa mặt để rửa sạch kem còn dính lại trên lỗ chân lông nhé!
Nhớ tẩy sạch kem chống nắng trên da để tránh da bị bít khi ngủ dẫn đến mọc mụn nhọt. Vì đặc thù thấm sâu của kem chống nắng nên chỉ dùng sữa rửa mặt thì không thể hết được mà các mẹ bầu phải lau sạch bằng nước tẩy trang trước.
Hãy chọn bông tẩy trang có tính mềm nhẹ và loại dầu tẩy trang phù hợp với mình. Cuối cùng đừng quên bước dưỡng da trước khi đi ngủ.
Xem thêm: Hướng dẫn bí quyết rửa mặt đúng cách đơn giản và sạch sâu cho làn da
Thoa lượng kem chống nắng vừa đủ
Khi thoa kem chống nắng bạn chỉ nên thoa 1 lượng vừa đủ dùng dày khoảng 2mm. Bởi nếu thoa lớp kem quá dày thì sẽ gây nhờn dính, bít da dẫn đến mọc mụn hoặc da bị kích ứng nhưng nếu thoa quá ít thì lại không đủ để bảo vệ da.
Trên đây là những chia sẻ của mình về cách chọn kem chống nắng dành cho bà bầu và cách sử dụng sao cho hiệu quả nhất .
Hy vọng qua bài viết này các mẹ bầu sẽ hiểu rõ hơn và chọn được loại kem chống nắng phù hợp, hiệu quả nhất đối với bản thân để bảo vệ mình lẫn bé !