Ngày nay, đôi mắt gần như luôn phải tiếp xúc với các thiết bị điện tử như máy tính, tivi, laptop, điện thoại,… Do đó, rất nhiều người gặp phải các vấn đề về mắt như nhức mỏi mắt, mờ mắt, cận thị,… Tình trạng này tiếp diễn lâu sẽ gây ra rất nhiều các bệnh lý về mắt nguy hiểm.
Vậy, phải làm thế nào để tăng cường sức khỏe, bảo vệ cho đôi mắt và các vùng xung quanh mắt khỏe mạnh? Câu trả lời đó chính là sử dụng máy mát xa mắt, đặc biệt là dòng máy mát xa Fuji PG-2404G15. Sử dụng loại máy này có thể mang lại cho đôi mắt rất nhiều lợi ích tuyệt vời, cụ thể sẽ được bật mí ngay trong bài viết dưới đây.
Tác dụng của việc mát xa mắt
Thường xuyên mát xa mắt và các vùng xung quanh mắt sẽ giúp đôi mắt khỏe mạnh hơn rất nhiều, máu có thể lưu thông một cách trơn tru, mang dinh dưỡng cần thiết đi nuôi các vùng cơ này, giúp bạn không gặp phải tình trạng nhức mỏi. Cụ thể hơn:
- Giúp mắt sáng, khỏe đẹp: Mát xa mắt sẽ giúp mắt sáng và khỏe đẹp hơn. Như bạn có thể cảm nhận thấy, vùng da ở mắt rất mỏng và nhạy cảm, chính vì thế mà mắt dễ bị ảnh hưởng bởi những tác động xấu bên ngoài. Thực hiện mát xa mắt thường xuyên sẽ giúp vùng da quanh mắt trở nên mịn màng, làm chậm lại quá trình lão hóa, hạn chế xuất hiện các nếp nhăn, vết chân chim ở khóe mắt hay bọng mắt, các quầng thâm mắt xấu xí khiến nhiều người tự ti, từ đó giúp giữ gìn sự trẻ trung trên gương mặt cho mọi người.
- Kích thích tuần hoàn máu, tránh nhức mỏi mắt: Mát xa mắt là liệu pháp vô cùng đơn giản nhưng lại mang lại hiệu quả cao trong việc kích thích tuần hoàn máu cho vùng mắt. Tuy nhiên, bạn cần lưu ý kỹ thuật mát xa phải chính xác thì tình trạng nhức mỏi mắt mới có thể được cải thiện. Ngoài ra, bạn nên kết hợp sử dụng kem dưỡng ẩm sau khi mát xa mắt để giúp mạch được lưu thông, tăng tuần hoàn máu.
- Hỗ trợ ngăn ngừa các bệnh lý về mắt: Tiếp xúc với quá nhiều các thiết bị điện tử rất dễ khiến cho mắt bị nhức mỏi, lâu dần sẽ dễ dẫn đến các bệnh lý về mắt như: Hoa mắt, chóng mặt, nhức mỏi mắt, suy giảm thị lực, cận thị,… Thực hiện mát xa mắt thường xuyên sẽ giúp làm chậm lại sự tiến triển của các bệnh lý này, kiên trì thực hiện mát xa mỗi ngày còn giúp giảm nguy cơ bị tăng độ cận, phòng ngừa loạn thị, viễn thị.
Như bạn có thể thấy, mát xa mắt là liệu pháp đơn giản nhưng mang lại rất nhiều lợi ích tuyệt vời cho đôi mắt. Nhưng điều quan trọng là bạn cần đảm bảo có kỹ thuật mát xa mắt đúng cách.
Máy mát xa mắt Fuji PG-2404G15 có đặc điểm gì?
Để đảm bảo bạn có kỹ thuật mát xa mắt đúng cách, phương pháp tốt nhất là sử dụng máy mát xa mắt. Trên thị trường có rất nhiều loại máy mát xa mắt nhưng máy mát xa mắt Fuji PG-2404G15 là dòng máy được nhiều người tiêu dùng đánh giá cao hơn cả.
Trước hết, máy mát xa mắt Fuji PG-2404G15 được nghiên cứu và thiết kế dựa trên cơ thể con người, do đó máy có thể phù hợp với mọi khuôn mặt. Ngoài ra, sản phẩm còn được nâng cấp với đa dạng các tính năng khác nhau với cấu hình cao giúp người dùng dễ dàng sử dụng. Máy sẽ giúp mát xa vùng thái dương và các huyệt đạo khác ở vùng mắt thông qua chức năng kết hợp khí nén giúp tuần hoàn máu đồng thời sưởi ấm và rung. Máy mát xa bằng áp suất không khí như bàn tay thật sẽ mang lại cho người dùng cảm giác thư thái, thoải mái và dễ chịu, hạn chế nhức mỏi mắt, đau nhức đầu và mệt mỏi. Các cơ vùng mắt sẽ được thư giãn, làm ẩm. Thường xuyên sử dụng máy mát xa còn giúp hạn chế hình thành nếp nhăn ở đuôi mắt, làm chậm quá trình lão hóa, đẩy lùi các tật khúc xạ như cận thị, loạn thị, viễn thị,… Máy còn có thể sử dụng bằng giọng nói, người dùng có thể dễ dàng thu gọn, tối ưu hóa trải nghiệm cho người sử dụng.
Những phương pháp hỗ trợ khác bảo vệ cho đôi mắt khỏe mạnh
Bên cạnh việc kiên trì sử dụng máy mát xa, bạn nên kết hợp với việc có cho mình một chế độ ăn khoa học, cân đối và đầy đủ dinh dưỡng để bảo vệ cho đôi mắt khỏe mạnh. Dưỡng chất cần thiết nhất cho mắt là vitamin A, thiếu hụt vitamin A sẽ khiến cho đôi mắt bị khô, thị lực giảm sút,…
Ngoài vitamin A, bạn nên bổ sung thêm các thực phẩm sau:
- Vitamin D: Có nhiều trong cá, sữa, trứng, gan động vật,…
- Vitamin C: Giúp tăng cường thị lực, bảo vệ cho đôi mắt khỏi nguy cơ đục thủy tinh thể. Vitamin C có chứa nhiều trong các loại hoa quả có vị chua như cam, quýt, cà chua, bưởi, dâu, nho, dứa,…
- Omega-3: Có chứa nhiều trong các loại cá béo như cá hồi, các loại hạt,…
- Vitamin E: Vitamin E có tác dụng giúp giảm nguy cơ mắc bệnh cườm nước, chống oxy hóa, vitamin E có chứa nhiều trong các loại dầu làm từ thực vật như dầu đậu phộng, dầu đậu nành và các loại hạt như hạt dưa, hạt bí,…
Hãy bổ sung các loại thực phẩm có chứa những loại vitamin, khoáng chất thiết yếu dành cho đôi mắt, giúp đôi mắt sáng đẹp, khỏe mạnh.
Có rất nhiều cách khác nhau có thể giúp cho đôi mắt khỏe mạnh, tránh khỏi các tật khúc xạ ảnh hưởng đến thị lực. Bạn có thể tham khảo sử dụng máy mát xa giúp đôi mắt thư giãn, máy mát xa mắt Fuji PG-2404G15 được sản xuất bởi công ty Shenzhen Pango Medical Electronics Co., Ltd. Đã được hệ thống quản lý chất lượng quốc tế ISO 13485 phê duyệt, người dùng có thể hoàn toàn yên tâm khi sử dụng.
